Setelah berbulan-bulan menahan diri, akhirnya saya memilih untuk membeli sport bra . Gara-gara timbangan konsisten bergeser ke kanan dan perut terus bertambah maju alias buncit. Mau enggak mau saya kembali menguatkan niat rutin olahraga dan mengatur pola makan.
Sebetulnya, sebelum jalan-jalan ke Bandung beberapa waktu lalu, saya lumayan rutin workout di rumah. Tapi ya itu, rutinitas tersebut berantakan karena selama di Bandung mau diet rasanya kok eman-eman. Makanan disana kan hampir semuanya enak. Terus mau olahraga juga malu karena bukan di rumah sendiri.
Ketika kembali ke Cisauk, anak-anak masih berada di masa liburan. Mereka minta dibikinin kudapan karena selalu merasa lapar saking selonya kegiatan di rumah. Berhubung anggota keluarganya banyak, saya terpaksa mengiyakan permintaan mereka supaya anggaran makan yang sudah disusun enggak jebol gegara terus-terusan jajan. Alhasil, saya ikutan ngemil dooongg! Hahaha.
Sekarang anak-anak sudah kembali belajar di sekolah. Nomer dua dan si bungsu sampai jam sebelas siang, sedangkan si sulung sampai jam 2 siang. Lumayan, setidaknya saya jadi punya waktu untuk olaharaga dengan lebih leluasa setelah beres bersih-bersih rumah.
Peralatan Untuk Olahraga di Rumah
Olahraga di rumah ngapain aja? Saya pribadi biasanya memilih yang simpel kayak yoga atau angkat beban sambil dipandu youtube. Kan banyak tuh channel-channel yang oke banget buat workout kayak Eh Olahraga Yuk, Emi Wong, dan juga Chloeting. Kalau kalian sukanya channel yang mana? Hihihi.
Supaya olahraganya makin semangat, saya punya beberapa alat bantu nih. Maklum, berhubung enggak bisa ke gym jadi ya berusaha untuk bisa tetep olahraga kayak di gym meski terbatas. Beberapa alat bantu yang aku miliki adalah :
Alas Yoga
Ini alat bantu olahraga pertama yang saya beli. Kepake banget buat gerakan-gerakan yoga dan juga plank. Kan lumayan banyak tuh olahraga yang menggunakan tubuh sendiri sebagai beban. Jadi cukup pakai alas yoga aja udah bisa keringetan maksimal.
Dumbell
Benda kedua yang dibeli dan worth it banget! Saya punya dua pasang, sepasang dengan berat masing-masing 1kg, satunya berat masing-masing 3kg. Dumbell ini bermanfaat banget buat melatih otot. Konon katanya, workout yang paling ngefek ditubuh itu kan angkat beban. Nah, gerakan-gerakan olahraga seperti lunges akan semakin ‘kerasa’ bila ditambah dumbell.
Selain itu, dumbell tuh harganya terjangkau banget. Mudah disimpan pula, gak makan banyak ruang. Semisal teman-teman gak mau beli, bisa kok diganti dengan botol air minum atau tas yang dikasih pemberat.
Sport Bra
Awalnya maju mundur banget buat beli sport bra karena ngerasa pakai bra biasa juga enggak papa. Tapi lama kelamaan makin sadar kalau memang butuh. Gerakan-gerakan olahraga itu kalau lagi kenceng, kenceng banget. Meski enggak gede-gede amat, dada saya jadi sakit diajak goyang-goyang. Bra biasa kurang kuat menahan gerakan kita.
Setelah nyobain pakai sport bra, olahrga jadi makin nyaman. Makin bebas bergerak tanpa khawatir sakit atau kegesek-gesek baju olahraga. Jadi, jangan ragu deh untuk beli sport bra!
Memilih Sport Bra dari Felancy Active Wear
Sport Bra dirancang khusus untuk menahan goncangan dan juga menopang payudara dengan baik ketika penggunanya aktif bergerak. Jadinya dada enggak gondal-gandul sembarangan, wkwkwk.
Tapi tahu enggak sih teman-teman, payudara itu kalau enggak ditopang dengan baik juga bisa beresiko jadi kendur. Waaa, serem kan ya. Udah cukup payudara kita semua melar karena menyusui anak bertahun-tahun, jangan sampai pas olahraga malah jadi lebih kendur lagi. Ingat, nawaitunya olahraga itu supaya tubuh makin kencang, anti kendor-kendor club!
Makannya, saya memilih untuk pakai sport bra dari felancy active wear. Sebelum-sebelumnya saya juga udah biasa beli daleman dari brand ini. Selain bahannya yang berkualitas, modelnya lucu-lucu, motifnya juga. Jadi meski enggak terlihat dari luar, pede aja gitu rasanya setiap pakai daleman kece.
Tapi alasan kenapa saya suka banget sama koleksi pakaian dalam dari felancy enggak cuman itu aja loh. Aku jembrengin nih ya :
- Bahan. Kalau di sanggar senam itu, banyak ibu-ibu yang lebih suka untuk pakai sport bra dan celana olahraga yang super mini. Nah, model sport bra dari felancy active wear ini model vest dan bracellete. Kelihatan sporty tapi tetep manis dan gemesin gimanaaa gitu. Apalagi bahannya yang super lembut karena terdiri dari 90% nylon dan 10% spandex. Bikin kita yang pakai merasa nyaman dan adem.
- Ukuran. Saya beli yang ukuran M karena seperti yang sempat ditulis di atas, ukuran payudara saya enggak terlalu besar. Lingkar dada masih di kisaran 90 cm. Alhamdulillah pas datang, ternyata pas banget! Toh ini sport bra, bukan bra sehar-hari, jadi saya memang cari yang ngepas.
- Perawatan mudah. Supaya awet, sport bra harus dirawat dengan baik. Tenang, perawatan sport bra felancy active wear ini gampil bingits. Cukup cuci pakai tangan, terus jemur. Gak usah pakai pemutih, gak usah pakai air panas, dan gak usah disetrika. Cuci-kering-pakai, repeat.
Cara Beli Sport Bra di Website Felancy
Beli macem-macem daleman kayak panty, bra, sport bra tuh paling enak ya di official website felancy. Informasi serta jenis-jenis daleman yang bisa kita pilih tuh banyak banget, tapi dikategorikan dengan baik. Jadi makin asyik buat window shopping online.
Temen-temen tinggal buka aja official websitenya di felancy.co.id terus pilih kategori active wear. Keluar deh itu macem-macem sport bra yang kita pengenin. Kelebihan belanja di official website itu banyak, udahlah barangnya pasti ori, cepet sampainya, banyak diskon pula.
Teman-teman bisa pakai kode promo Comfywithfelancy untuk dapetin potongan senilai 25 ribu rupiah ketika belanja sebesar 100 ribu rupiah. Lumayan banget kan potongan segitu, bisa dipakai buat jajan bakso atau mie ayam buat anak-anak. Iya dong buat anak-anak, kan emaknya lagi diet, wkwkwk.
Semisal pengen dapetin potongan lebih banyak lagi, boleh loh ikutan MESA Club. Salah satu keuntungan kalau jadi member felancy dan gabung ke MESA Club itu ketika bergabung bisa langsung dapet 10 ribu poin. Asyik banget! Apalagi secara bertahap kita-kita yang punya akun profil felancy akan jadi member MESA Club juga.
Nah, jangan ditunda lagi. Buruan beli sport bra felancy active wear favorit kalian sekarang supaya ketika olahraga kita makin #feelscomfylooksconfident
